因為喜愛泡澡,加上有自製手工皂和薰香助眠的習慣,因此從10年前就開始接觸精油,
從最常見的薰衣草、甜橙,到味道獨特的廣藿香,都是櫃中的愛用精油。
但這時候對精油其實並沒有真正的理解,例如,市面上薰衣草精油就有好幾個品種,
雖然心中存有疑惑,卻沒有真正花心思去理解過,一直都是憑自己對味道的喜好在選用精油。
一直到10年後的最近,因為全職育兒終於有了些多餘的時間,加上朋友的邀約,終於正式開始了我的芳療課程。
說起來慚愧,雖然決定要學習芳療,但對於坊間的課程卻沒有作太多的功課,
最後選擇了禾場國際芳療學苑,純粹是因為朋友的推薦和邀約,加上交通也方便,就決定去上課了!
(朋友反而因為時間上臨時無法配合,最後沒法上課。)
很幸運的,我的初階入門課程是由Amanda老師授課,老師很溫柔、有耐心,
無論大家提出多麽無知的問題,老師都會盡量用舉例的方式為我們解答。
譬如:精油可以喝嗎?精油可以算命嗎? 老師都還是能夠溫柔地替我們解答。
印象很深刻的是,曾經詢問老師有沒有舒緩脹氣的精油使用方式,
老師教我們可以將薑精油滴一些些在棉花球上,再將棉花球敷在肚臍上,就會有消脹氣的效果
(肚臍皮膚非常薄,且接近五臟六腑,是吸收力最強的穴位),
這是深受脹氣所苦的我,上完課後就一直心心念念想要嘗試的自我芳療之一
(還沒嚐試是因為一直忘記買薑精油了!)。
除了很喜歡Amanda老師上課的步調外(全職媽媽能抽空出來聽老師溫柔的芳療課根本是享受!),
課堂間能夠接觸到眾多慕名許久的昂貴精油(茉莉、大馬士革玫瑰等),
或是喝到不同口味的花水(橙花、香蜂草、薰衣草、玫瑰、羅馬洋甘菊等),都讓人覺得很新奇好玩。
而我最喜歡的課程內容之一,就是香氣抓周。
所謂的香氣抓周,就是閉上眼睛,隨機從一整盒精油中抽出三支精油,再將這三支精油調配成調和油帶回家使用。
隔週上課,老師會針對每個人抽中的三支精油,給予一份香氣洞悉,
三支精油分別代表著過去、現在、未來的心境分析與建議,有點像是抽塔羅牌的概念。
至於分析和建議準不準呢?其實見仁見智,但我分別抽中了甜茴香、甜橙與薰衣草,
其中的甜橙與薰衣草竟然就是我平常的慣用油,覺得這個機率還蠻神奇的!
而在初階的課程中,很幸運地遇到了兩支非常喜愛的精油,
會說幸運是因為,味道就像是對人的感覺一樣,有時候喜不喜歡,無關乎膚色、社會階級、認識時間的長短,
簡單來說,就只是一種緣份罷了。
像是許多人喜愛且昂貴的茉莉花精油,對我來說味道就好像太過豔麗。
而這兩支讓我非常喜歡的精油,一支是苦橙葉,一支是岩蘭草,兩支都是偏中性、聞起來較深層的味道,
雖然不像甜橙精油,有讓人精神為之一振的明亮感,但卻能讓人感到徹底的安定和放鬆,甚至產生一股依靠感。
四週的初階課程很快就結束了,這時的心境,就像是點了一份豪華的精緻套餐,
剛吃完了前菜,正值食慾大開之際、期待著主餐的到來,
於是雖然知道中高階的課程並不容易,認真思考了好一陣子,還是決定繼續把課程上完,
也希望透過正規的訓練和學習,能一窺芳療世界的奧秘!
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